महानाद डेस्क: देशभर में दिल से जुड़ी बीमारियों के कारण लोगों की मौतों की संख्या बढ़ती जा रही है। यहां तक कि 25 से 40 साल की उम्र के लोगों की मौत हार्ट अटैक या हार्ट फेलियर की वजह से हो रही है। जिसका मुख्य कारण खराब खानपान और गलत जीवनशैली आदि है। हालांकि इसके अन्य कई कारण भी हो सकते हैं।
डॉक्टरों की मानें तो खानपान, गलत आदतों और जीवनशैली के चलते आपका दिल कमजोर हो जाता है। लेकिन दिल के कमजोर होने पर आपके शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देते हैं? दिल आपको इसके संकेत देना शुरु कर देता है। ऐसे में इन संकेतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आइये आपको बतायें कि जब आपका दिल कमजोर होता है तो आपका शरीर क्या-क्या संकेत देता है?
1. सीने में दर्द और जलन –
दिल कमजोर होने पर आपके शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। शुरुआत में आपको लगातार सीने में जलन होती है। अगर आपको भी ये समस्याएं कई दिनों से हो रही हैं, तो इसे नजरअंदाज ना करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। वहीं, कमजोर दिल की समस्या होने पर आपके सीने में सबसे ज्यादा दर्द हो सकता है। अगर आपको ऐसी परेशानी महसूस हो तो इसे इग्नोर ना करें।
2. हाई ब्लड प्रेशर –
ब्लड प्रेशर की परेशानी भी दिल के कमजोर होने का संकेत है। क्योंकि हाई ब्लड प्रेशर की वजह से हार्ट अटैक और हार्ट फेलियर की परेशानी अधिक होती है। इसलिए आप नियमित तौर पर अपना ब्लड प्रेशर चेक करते रहें।
3. सांस लेने में तकलीफ –
सांस लेने में तकलीफ या सांस से जुड़ी समस्याएं दिल के कमजोरी का ही संकेत हैं। दिल के कमजोर होने पर आपको सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। बेचैनी और छाती में दबाव महसूस होना भी दिल की कमजोरी का संकेत हो सकता है।
4. ज्यादा पसीना आना –
आमतौर पर काम करने के दौरान शरीर से पसीना आना आम बात है। लेकिन अगर आपको नॉर्मल टेंपरेचर में भी सीने में दर्द के साथ ही गर्मी महसूस हो रही और ज्यादा पसीना आ रहा है तो ये कमजोर दिल या हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।
5. अनियमित धड़कन –
दिल कमजोर होने का एक और सबसे आम संकेत है दिल की धड़कन का अनियमित होना। अगर आप भी अपने दिल की धड़कन को अनियमित महसूस करते हैं तो तुरंत अपने चिकित्सक से चेकअप करवाएं।
6. पैरों में दर्द होना –
अक्सर ऐसा देखा जाता है कि लोग अपने पैरों में होने वाले दर्द को अनदेखा कर देते हैं। लेकिन कई बार पैरों का दर्द दिल के कमजोर होने का भी संकेत हो सकता है। इसलिए यदि आप चलने के दौरान पिंडली में क्रैंपिंग या जकड़न महसूस करें तो इसे नजरअंदाज न करें।
